고혈압전조증상1 고혈압 전단계 증상과 관리 방법, 건강 생활 가이드 고혈압은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있는 질환이지만, 조기 발견과 적절한 관리로 충분히 예방할 수 있습니다. 특히, 고혈압 전단계는 아직 본격적인 고혈압으로 진행되지는 않았지만, 방치하면 장기적으로 심혈관계 질환을 유발할 위험이 큽니다. 따라서 고혈압 전단계의 증상과 관리 방법에 대해 정확히 알고 실천하는 것이 중요합니다. 건강 생활을 위한 최소한의 가이드 지금부터 시작합니다~">고혈압 전단계란?고혈압 전단계는 혈압 수치가 정상보다 높지만, 고혈압으로 진단되지는 않는 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 120~129mmHg, 이완기 혈압이 80mmHg 미만인 경우를 말합니다. 이 단계에서 적절한 생활 습관을 유지하지 않으면 고혈압으로 발전할 가능성이 매우 높아집니다.고혈압 전단계 증상고혈압 .. 2025. 3. 7. 이전 1 다음
