혈당스파이크 졸음1 혈당스파이크 졸음, 단순 식곤증과 구별해야 해요! 혈당스파이크 졸음 현상, 사실은 단순 식곤증이 아니라 우리 몸의 혈관 건강을 상당히 위협하는 신호일 수도 있습니다. 나른하고 졸음이 온다고 해서 그냥 식사를 많이 해서 그런것 같다라고 생각하지 마시고 졸음 현상이 극심하거나, 너무 자주 졸음이 온다면 혈당스파이크 졸음 현상이 아닐지 의심하고 체크해보시는 것이 좋습니다. 오늘은 혈당스파이크로 인한 졸음 현상과 관련해서 어떤 기전으로 인한 것인지, 어떻게 예방하고 관리할지 체크해보는 시간을 갖도록 하겠습니다.">이 글의 목차1. 혈당스파이크 졸음, 왜 생기는 걸까요?2. 혈당스파이크와 식곤증, 같은 증상 다른 원인3. 혈당스파이크 졸음, 주요 증상은 무엇인가요?4. 혈당스파이크를 유발하는 식습관과 생활습관5. 혈당스파이크 졸음, 이렇게 대처하세요!6. 혈당스.. 2025. 3. 15. 이전 1 다음
